
出産後の1年間で、一気に体重が3kgも増えてしまいました。
下半身だけではなく上半身にもしっかりと肉がつき、子供がおっぱいと間違えておなかに吸いつく始末……。
こんな勘違いをされないよう、まずはウエストをなんとかしなくては!
そこで育児をしながらでもできると思いdiet’s[ダイエッツ]に挑戦。かつてのような細いウエストに戻りたい!
![専任スタッフの方の励ましには、とても助けられました。パスタを好きなだけ食べてしまったことを打ち明けた時も「野菜を添えたらいかがですか?」とやさしくアドバイスしてくださり、おかげでプレッシャーを感じず、前向きな気持ちでdiet’s[ダイエッツ]を続けられました!](img/21_fukidashi01.jpg)


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- やせてからの周囲の反応は?
- おなかがスッキリしたので、子供もおっぱいと間違えることがなくなりました(笑)。
会社の同僚からは、顔まわりもスッキリしたといわれて大満足!
- ダイエット中、もっとも辛かったことは?
- 習慣になってしまっていた夕食前の間食をやめること。
ブラックコーヒーを飲んだり、なにか食べたいときは量を少なくしたりして、調整しました。
- diet's[ダイエッツ]をいつ飲んでいましたか?
- 最初は朝食代わりにしていましたが、変化が緩やかだったので夕食に変更。
それからは体重とウエストサイズのダウンがスムーズになりました。
- diet'sconcierge[ダイエッツ・コンシェルジュ]で励みになった機能は?
- 「ダイエッツメモリー」で1日の食事内容を記録できたこと。
食べ過ぎやカロリーオーバーをこまめにチェックできたので安心。
地道な作業もダイエット成功の秘訣です。
- 60日間を終えて変化したことは?
- 専任スタッフの方のアドバイスに従って、なるべくカロリーの低いメニューを選んでいるうちに脂っこいものを食べなくなりました。
自分ひとりのダイエットでは、こうはいかなかったかも。
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サントリー株式会社 商品開発担当 泰松 暁
ダイエットを成功させるうえで非常に大切なことは、食生活の見直しです。
山崎さんの場合は、購入者専用サービス「食生活コンシェルジュ」を利用し、管理栄養士のアドバイスを受けて食生活を客観的に見直すことができました。
毎食分の記録を残すのは少し面倒かもしれませんが、今後も継続し、さらなる目標に向けて頑張ってください。
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※体験談は個人の感想です。ダイエットの結果には、体調や体質などにより個人差があります。
また、当商品のみの摂取により効果を保証するものではありません。






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