だから私はdiet's!

diet's サクセスストーリー

甘いもの好きで運動嫌い 健康的な体に生まれ変わりたい! 塩谷剛史さん(29歳)

↓甘いもの好きで、まったく運動をしない生活がたたって・・・ ↓ウエストもいつのまにか99cmに!

脂っこいものと甘いものが大好き。
さらに、まったくといっていいほど運動をしていなかった生活がたたり、20代にしてウエスト99cmに。
このまま太り続けていったらどうなってしまうのだろうと思い、ダイエットを決意。自分ひとりのダイエットではリバウンドや挫折の可能性があるので、サポート体制がしっかりしているdiet's[ダイエッツ]を選びました!

【チャレンジ中!】塩谷さんの60Daysチャレンジ!専任スタッフのおかげで運動嫌いも克服!

diet’s[ダイエッツ]は、いつでもガッチリサポートしてくれるのが嬉しかった!「ダイエッツメモリー」では、自分の日々の食事内容を見て、不健康な食生活を反省するきっかけに。また「ダイエッツダイアリー」では、皆さんのダイアリーに共感! 自分も頑張ろうと思えました。

【60Days After】体重10.4kg減! ウエストも-7cmに! 服のサイズがダウンして、健康的な体に!


体重-10.4kg 体脂肪-3.8% ウエスト-7.0cm

60日間を終えて

やせてからの周囲の反応は?
30日を過ぎた時点から「やせた?」と聞かれるように。
会社の女性から「目標達成できたらチョコレートをプレゼント」といわれたので、もう少し頑張ろうかな!? 
ダイエット中、もっとも辛かったことは?
夜食をやめること。
夕食代わりにしていたdiet’s[ダイエッツ]を、専任スタッフから教えてもらったアレンジレシピで楽しんで満足感を高めました。
diet's[ダイエッツ]をいつ飲んでいましたか?
専任スタッフの方と相談して、夕食代わりに。
挫折してしまいそうなことも何度かありましたが、専任スタッフや周囲の人から励まされ、頑張って続けることができました。
diet'sconcierge[ダイエッツ・コンシェルジュ]で励みになった機能は?
「食生活コンシェルジュ」です。
自分の食事内容をチェックしてもらったところ、野菜不足が判明。
その後の食生活を改善するきっかけになりました。
60日間を終えて変化したことは?
以前は運動が好きではなかったけど、この機会にジム通いとウォーキングをスタート。
洋服のサイズがダウンして、健康的な体になったと実感しました。
今年は、数年ぶりに海にでも行きたいですね。

短期目標を立てながら、無理のないダイエットを

サントリー株式会社 商品開発担当 伊地智 節

ダイエットは長期戦です。最初から大きな目標を立ててしまうと、なかなか目標に到達できず、途中で挫折してしまうことがあります。
塩谷さんは、短期目標を立てて、着実にダイエットすることができたのがよかったですね。
今後も1カ月位の単位で目標を立て、無理のないようにダイエットを続けてください。

※体験談は個人の感想です。ダイエットの結果には、体調や体質などにより個人差があります。
 また、当商品のみの摂取により効果を保証するものではありません。

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