たんぱく質 | diet's[ダイエッツ] | サントリー健康食品オンラインショップ

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たんぱく質: たんぱく質は、筋肉や骨、臓器など、私たちのからだをかたちづくる大切な栄養素です。食品中にふくまれるたんぱく質は、約20種類のアミノ酸が長くつながってできています。アミノ酸の中には体内でつくることができないものもあり（必須アミノ酸）、食事から摂取して補う必要があります。