カテゴリから探す
人気記事
-
美容に関するお悩み
「コラーゲン」の働きとは？役割や含まれる食べ物について解説
皮膚の弾力を保つために有効といわれているコラーゲン。
- #人気
- #食べ物
- #食生活
-
成分
「黒豆」に含まれている栄養素とは？基本について解説
健康に良いとされる食材は数多くありますが、一年中入手できる栄養素が豊富な黒豆は日常的に摂り入れていくことをおすすめします。
- #人気
- #成分
- #食べ物
-
成分
「亜鉛」の働きとは？役割や含まれる食べ物、一日の摂取量について解説
亜鉛は、人間が食品やサプリメントによって摂取しなければならない「必須ミネラル」の一つです。
- #人気
- #成分
- #食べ物
-
成分
必須脂肪酸（ひっすしぼうさん）とは？
種類・役割や、どのような食品に含まれるのかを理解しよう「必須脂肪酸」という言葉は、日常生活の中であまり耳にするものではないでしょう。
- #人気
- #成分
- #食べ物
新着記事
-
身体に関するお悩み
難聴にはどのような種類があるのか？特徴や原因を詳しく紹介
音が聞こえにくいと感じたことはありませんか？ 音が聞こえるという状態は、鼓膜に伝わった音の振動が骨によって増幅され、聴神経に伝わり、脳の聴覚中枢が認識することです。
- #種類
- #難聴
-
身体に関するお悩み
虫歯のおもな原因や進行した場合の危険性について解説
虫歯に悩んでいる人や悩んだ経験のある人は多いのではないでしょうか。
- #原因
- #虫歯
-
身体に関するお悩み
2型糖尿病とは？
おもな原因や合併症、糖尿病予防のポイントを解説健康的な人は、食事によって糖分を摂取すると一時的に血糖値が上昇するものの、インスリンの働きで次第に下がるのが正常です。
- #2型糖尿病
- #原因
-
身体に関するお悩み
胃潰瘍の原因とは？
胃潰瘍を予防するためのポイントについても紹介何らかの原因で、誰しも一度は胃が痛くなったことがあるのではないでしょうか。
- #原因
- #胃潰瘍
-
身体に関するお悩み
虫歯の予防方法を紹介
虫歯ができる仕組みや原因についても解説人生で一度は虫歯になったことがあるという人は多いでしょう。
- #予防方法
- #虫歯
-
身体に関するお悩み
慢性気管支炎とは？
慢性気管支炎のおもな現象や治療法について解説原因がわからない咳や痰が続く、といったお悩みはありませんか。
- #慢性気管支炎
- #現象
-
身体に関するお悩み
肝臓病とは？代表的な肝臓病の種類や現象
肝臓に負担をかけないためのポイントを解説肝臓は、私たちの健康を保つために重要な役割を担う臓器です。
- #種類
- #肝臓病
-
食生活に関するお悩み
ストレスは過食の原因になる？症状を緩和する方法について
ストレスは日常生活で気軽に使われている言葉ですが、ストレスの影響で疲れが出たり痛みを感じたり、私たちの体にはさまざまな反応が起こります。
- #ストレス
- #過食
-
生活習慣に関するお悩み
自律神経が乱れると寝汗が増える？
自律神経を整えるためのポイントとは体のさまざまな機能を調節している自律神経が、寝汗にも関係していることをご存知でしょうか。
- #寝汗
- #自律神経
-
身体に関するお悩み
耳小骨（じしょうこつ）とは？役割・働きについて解説
私たちは普段から意識せず耳で音を聞いていますが、そのために必要な「耳小骨（じしょうこつ）」という部位をご存知でしょうか。
- #役割
- #耳小骨
