ダイエット情報館

賢いダイエットのために知っておきたい用語や、気になる用語を集めました。「ダイエット用語辞典」

メタボリックシンドローム

日本語では「代謝異常症候群」といいます。
内臓脂肪の蓄積が見られる人に、高血圧や糖尿病、高脂血症など複数の危険因子が組み合わさると、心筋梗塞や脳卒中などの重大な疾患を引き起こすが高くなります。このように、それぞれの程度は低くても、一個人に複数の危険因子が重なりあった状態を「メタボリックシンドローム」といい、日本人では約1千万人の患者が見込まれています。

≪代謝異常症候群(メタボリックシンドローム)の診断基準≫
次の(1)(2)の両方を満たすこと。

  1. (1)腹囲が 男性:85cm以上 女性:90cm以上
  2. (2)以下の3つのうち2つ以上にあてはまる
  • 血圧:(上)130mmHg以上 かつ/または(下)85mmHg以上
  • 空腹時血糖値:110mg/dl以上
  • 中性脂肪:150mg/dl以上 かつ/または HDL-コレステロール:40mg/dl未満

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