ぐっすり眠って、朝からすっきりとした目覚めを。
続けていくことで、寝つきや眠りの深さ、寝覚めに変化が。「今日も眠れなかったらどうしよう…」という心配も和らぐようです。
前日の疲れが残っているようなだるさを感じにくく、朝からすっきり。日中のパフォーマンスも上がったと感じる人が増えていきます。
※個人の感想であり効用ではありません。
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