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ビタミンE 配合サプリメント・健康食品の通販

ビタミンEとは

トコフェロールなど8種類の化合物をまとめてビタミンEと呼んでいます。よく知られているのが、α-トコフェロールです。イキイキとした毎日や美容に欠かせないビタミンです。

ビタミンEの1日の摂取量

●上限量(18~69歳) ・・・男:800-900mg / 女:650-700mg
●推奨量または目安量(18~69歳) ・・・男:6.5mg / 女:6mg
※日本人の食事摂取基準[2015年版]による

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