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ビタミンB12 配合サプリメント・健康食品の通販
ビタミンB12とは
「ビタミンB12」は、シアノコバラミンとも呼ばれ、｢赤いビタミン｣として知られています。たんぱく質・核酸などの新陳代謝を助けます。
ビタミンB12の1日の摂取量
●上限量(18～69歳) ・・・なし
●推奨量または目安量(18～69歳) ・・・2.4μg
※日本人の食事摂取基準[2015年版]による
サントリーの『ビタミンB12』配合
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