【マグネシウム(Mg)】配合サプリメント・健康食品の通販

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健康食品・サプリメント商品一覧

サントリーの科学的根拠に裏付けられた健康食品・サプリメント商品一覧です。
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マグネシウム(Mg)とはミネラル

「マグネシウム(Mg)」は、体内の多くの酵素の働きを助け、糖分をエネルギーに変換するのを助けます。カルシウム・リン・ナトリウム・カリウム・ビタミンCの代謝に必要なミネラルです。

マグネシウムの1日の摂取量

  • ●上限量(18～69歳) ・・・なし
  • ●推奨量または目安量(18～69歳) ・・・男：340-370mg / 女：270-290mg

※日本人の食事摂取基準[2015年版]による

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  2. 2
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  3. 3
    設計

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