ミルコラのおいしい飲み方 さらっとかき回すだけ!ミルコラのおいしい溶かし方

飲み物の温度や溶かし方により、コラーゲンがダマになることがあります。品質に問題はありませんが、ミルコラをずっと続けて飲んでほしいから、簡単でおいしい溶かし方をお伝えします。

あたたかい飲み物の場合:1.スプーン1杯のミルコラとコーヒーやココアの粉を。 2.先に少量のお湯で溶かしておきます。 3.温かいお湯を注ぎます。 4.さらっとかき回すだけ。冷たい飲み物の場合:1.スプーン1杯のミルコラとコーヒーやココアの粉を。 2.先に少量のお湯で溶かしておきます。 3.お水を注ぎます。 4.さらっとかき回して、氷をいれればできあがり。

モニターさんから、さらにミルコラがおいしくなるテクニックが届いています。

  • 「カクテル風にして楽しんでいます。ジュースと氷とミルコラを、小さなペットボトルに入れてシェイクするだけ。」
  • 「冷凍庫にミルコラ氷を作り置きしています。青汁やコーヒーにパパッと入れるだけです。」
  • 「わかめスープに入れています。ミルク風味なのに!?と思われるかもしれませんが、結構いけます。」

Challenge ミルコラ de 1週間 山崎二美さん(37歳・主婦)

もっとおいしく、カンタンに。毎日の食事でミルコラが使えるように。モニターの山崎二美さんに、1週間、挑戦してもらいました。


Monday ヨーグルト

朝食のヨーグルトに入れてみました。ミルコラには砂糖が入っていないのに、ほんのり甘くなって驚きました。

Tuesday ココア

家事も終わってホッと一息ついた夜、ココアに入れてみました。コラーゲンのにおいもせず、おいしくて安らぎました。

Wednesday シェイク

ジュースと氷でシェイクして、カクテル風にしたら、今までにない面白い味に。いろんなジュースで試してみよう。

Thursday かぼちゃポタージュ

かぼちゃと一緒にミキサーにかけて、夕食のポタージュにしました。楽だし、美容にもよいし、我ながらグッドアイディア!


Fryday 玉子焼き

玉子焼きに入れてみましたが、家族も気が付かないほど、全然ミルコラの味はしませんでした。


Saturday プリン

3時のおやつに、子どもたちとコラーゲン入りプリンを作りました。私より子どもが食べちゃうので、困りました。


sunday スープカレー

カレーとの相性はすごくいい。まろやかになります。子どもたちも「いつもよりおいしいかも」なんて言ってました。



ミルコラを加えて いつものレシピが美容メニューに早がわり! しっとり美容レシピ

ぷるんぷるんオムレツ〜カレー風味のポテトベーコン添え〜:コラーゲンとセラミド入りの半熟オムレツ。どんなレストランにもないメニューだと思います。うれしい摂り方です。
作り方
1.
卵、生クリーム、牛乳、塩、ミルコラをボウルに入れて混ぜ合わせる。
2.
中火で温めたフライパンにバターを溶かし、1. を入れる。
3.
7割ほど火が通ったら、弱火にしてオムレツの形に整える。
4.
器にもって、付け合わせを添えて、出来上がり。
材料(1人分)

卵…2個 生クリーム…40cc 牛乳…30cc ミルコラ…専用スプーン1杯 塩・バター…適量

※付け合わせの「カレー風味のポテトベーコン」はゆでたジャガイモ、ベーコン、ほうれん草をソテーし、カレーパウダーとトマトソース、塩こしょうで味付けます。

ふっくらハリ感ホットケーキ:ちょっと小腹が空いたときにも、ミルコラを。がんばらなくても、美容にうれしいことってできるんです。
作り方
1.
Aセットを泡だて器で混ぜ合わせる。
2.
卵と牛乳、薄力粉を加えて、もたっとした固さに混ぜる。
3.
熱したフライパンに流して、フタをする。
4.
表面に泡が見えたら裏返し、竹串をさしてタネがつかなければ焼き上がり。
材料(1人分)
Aセット ベーキングパウダー…小さじ2 砂糖…1/2カップ 塩…小さじ1/2 ミルコラ…専用スプーン1杯

薄力粉…2カップ 卵…2個 牛乳…1/2カップ強


人気カフェ店長のおすすめレシピ

しっとりつるん!浅蜊としめじのトマトクリームミルコラパスタ
クリーム系パスタなら、どんなレシピでも大丈夫。クセのない、おいしいコラーゲンだからできるんです。
作り方
1.
フライパンでオリーブオイルを温め、つぶしたにんにくをソテー。
2.
浅蜊とゆで汁、トマトをフライパンに入れ、フタをして蒸す。
3.
浅蜊が開いたら、生クリームとミルコラを入れてなじませる。
4.
塩、黒こしょう、お好みでパルジャミーノチーズを。パセリをのせて完成。
材料(1人分)

にんにく(つぶしたもの)…1片 浅蜊…1つかみ トマト…1個 生クリーム…30cc 生パスタ…150g(乾麺の場合は75g) パスタゆで汁…60cc 塩、黒こしょう、パセリ…適量 オリーブオイル…大さじ1 ミルコラ…専用スプーン1杯


ぷるぷるミルコラ豆乳鍋
女性に人気の豆乳鍋。出汁にミルコラを加えると、マイルドになります。空気の乾燥する冬にいいかもしれません。
作り方
1.
酒とみりんを煮切る。
2.
そこに豆乳、白だし、白しょうゆ、ミルコラを混ぜ合わせて出汁を作り、冷蔵庫で寝かせておく。
3.
お好きな具材を鍋に。
材料(1人分)

無調整豆乳…250m 白だし…150ml 白しょうゆ…30m 酒…20ml みりん…10ml 鍋具材(焼き豆腐、水菜、まいたけ、豚ロースなどお好みで) ミルコラ…専用スプーン1杯


カフェハーベスト
店長
瀬川 大智さん


ミルコラは、思っていたよりも溶けやすくて、使いやすいと思いました。もっといろんなメニューで試してみても、面白いと思います。

SHOP:CAFE HARVEST(東京都・港区)

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健康のためには正しい食生活と適度な運動が大切です。食生活を補う食品として、一日の目安量を参考に、摂り過ぎに注意しましょう。