口内炎には種類がある？種類別におもな口内炎の症状・原因を解説

2.おもな口内炎の症状と原因

2-1.アフタ性口内炎

口内炎のなかで最も多く見られるのが、アフタ性口内炎です。

アフタ性口内炎は、粘膜に米粒くらいの大きさの白い潰瘍ができます。潰瘍は痛みをともない、悪化すると出血することがありますが、通常は1～2週間程度で自然に治り、傷跡は残らないことがほとんどです。

アフタ性口内炎のおもな原因には、ビタミン不足などの栄養の偏りや精神的ストレス、睡眠不足がおもに挙げられます。

2-2.カタル性口内炎

粘膜が赤く炎症を起こす・ザラザラになる、白くなるといった症状が見られるのが、カタル性口内炎です。アフタ性口内炎は潰瘍と周囲の粘膜の境界がはっきりしているのに対し、カタル性口内炎の炎症の境界ははっきりしません。

カタル性口内炎ができると、口臭が強くなるのに加え、口の中が焼けるように感じたり、飲食物がしみて痛みを感じたりします。通常は1週間ほどで自然に治るでしょう。

カタル性口内炎のおもな原因には、入れ歯や矯正器具による刺激、噛み傷などの外傷、飲食物によるやけど、口腔内の不衛生が挙げられます。また、ビタミン不足や薬の服用、タバコの吸いすぎも要因の一つです。

2-3.ウイルス性口内炎

ウイルス性口内炎は、ウイルスの種類によって、「ヘルペス性口内炎・ヘルパンギーナ・手足口病」に分けられます。

いずれの口内炎も、免疫力が弱い子どもに多く見られるのが特徴で、激しい痛みや発熱、倦怠感をともなうことがあります。

症状がひどい場合は、食事や水分を摂れずに脱水を起こす可能性があるため、注意が必要です。

2-4.カビによる口内炎

口内炎には、「カンジダ」というカビ（真菌）の一種が増殖して起こるものがあります。

カビによる口内炎は、頬の内側や唇の裏側などに白い薄皮ができるのが特徴です。薄皮は簡単に剥がれ、剥がれた部分は赤みを帯びています。周囲の粘膜も赤く腫れているでしょう。

免疫力の低下や薬の服用などで常在菌のバランスが崩れることが、カビによる口内炎の原因と考えられます。

2-5.その他の口内炎

その他、食べ物・薬物・金属が刺激となり、アレルギー反応が起きることで生じる口内炎があります。

なかでもよく知られているのが、「扁平苔癬（へんぺいたいせん）」です。扁平苔癬では、白い粘膜疹がレース状に見られ、接触痛があったり、飲食物がしみたりします。

口内炎の症状・原因を知って適切な対策をしましょう

口内炎には、大きく分けて「アフタ性口内炎・カタル性口内炎・ウイルス性口内炎・カビによる口内炎・その他の口内炎」の5つの種類があり、それぞれ症状や原因が異なります。

特に多く見られるアフタ性口内炎の場合は、ビタミン不足などの栄養の偏りや精神的ストレス、睡眠不足が原因の一つです。

口内炎を予防するためには、ビタミンを意識的に摂取するとともに、睡眠時間を十分に確保して免疫力を向上させるのがポイントです。

また、食後の歯磨きをきちんと毎日行ない、口の中を常に清潔にしておきましょう。