加齢に関するお悩み記事
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加齢に関するお悩み
50代の不調の原因はホルモン減少による更年期？
対策についても解説「気持ちがどんよりしてやる気が出ない……」「暑くもないのに、体がほてってダラダラと汗が出る……」このような症状でお悩みの50代の方は多いのではないでしょうか。
- #ホルモン
- #加齢
- #更年期
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加齢に関するお悩み
40代の不調はなぜ起こる？
疲れがとれにくい原因や予防法について解説「何かしなきゃと思うけれど、気持ちがどんよりとして何もする気になれない」「すぐにイライラしてしまう自分が情けない……」このようなお悩みはありませんか？自分の思うように心と体がコントロールできずに悩んでいる40代の方は多い。
- #予防法
- #加齢
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加齢に関するお悩み
加齢による体力低下の原因とは？今日からできる予防・改善方法
年齢を重ねるごとに、疲れやすくなったと感じる方もいるでしょう。
- #原因
- #対処法
- #鼻
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加齢に関するお悩み
「痩せにくい」と感じるのは加齢のせい？
太りにくい体を維持するポイント「以前と食事量も運動量も変わっていないのに、太りやすくなった」と感じている方も多いのではないでしょうか。
- #加齢
- #生活習慣
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加齢に関するお悩み
加齢で基礎代謝も低下する！基礎代謝を上げるメリット・方法を解説
基礎代謝は人間が生命を維持するために絶えず使っているエネルギーですが、年齢を重ねるにつれ徐々に低下するといわれています。
- #加齢
- #対処法
- #生活習慣
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加齢に関するお悩み
加齢による膝の痛みの原因｜予防法と気を付けるべき点とは
年齢を重ねるごとに、立ち上がるときや階段の上り下りをするときなどに痛みを感じるようになったという方も少なくないでしょう。
- #加齢
- #対処法
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加齢に関するお悩み
加齢による目の変化とは｜症状・病気や対処法について解説
視力の低下など、年齢を重ねたことで目の変化を感じる方も多いでしょう。
- #対処法
- #症状
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加齢に関するお悩み
70代・高齢の方が疲れやすい原因は？
おもな症状や見直すべき生活習慣とは高齢期を迎えると、疲れやすくなったり、以前よりも歩く速さが遅くなったりと体の変化を感じる人は多いでしょう。
- #加齢
- #疲労
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加齢に関するお悩み
60代が「疲れやすい」と感じる理由は？
体のだるさを解消するためにできること年齢を重ねると、なかなか疲れが取れなくなったなど、何らかの自覚症状を感じている人は少なくないのではないでしょうか。
- #加齢
- #疲労
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加齢に関するお悩み
【更年期障害？】疲れやすい50代に向けた、原因と対策を解説
50代の方は家庭内や会社で重要な役割を果たしていることが多く、心の電話相談の利用者を年代別にみると上位3位との結果もある年代です。
- #加齢
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