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「極の青汁」を使用した、「グリーンオニオン ポタージュ」のレシピ(料理)をご紹介。

ドリンク・スープ

グリーンオニオン

グリーンオニオン
ポタージュ

  • 調理時間 20分
  • カロリー(1人分) 153kcal
  • 食塩相当量 1.6g
安井MEMO
ご飯を煮てトロミをつけます。油脂も一切使いませんので、冷製、温製ともに口当たりのなめらかさは変わりません。玉ねぎの甘味と「極の青汁」の爽やかさが生きている主食にもなるスープです。

材料(1人分)

「極の青汁」
1包
炊いたごはん
30g
玉ねぎ
1/4個(60g)
150ml
小さじ1/4強
牛乳
100ml
こしょう
少々

作り方

1
鍋に、炊いて残ったごはん、くし型に切った玉ねぎ、水を入れて、火にかける。玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
2
1に冷たい牛乳を加えて荒熱を取ったら、「極の青汁」、塩、こしょうと一緒にミキサーでなめらかになるまで混ぜる。
3
鍋に戻し、弱火で温めたらできあがり。
  • ※夏場なら冷やしても美味しく召し上がれます。
  • ※2人前が作りやすい分量です。その場合は水を200mlにしてください。
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