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「極の青汁」を使用した、「タコときゅうりの青汁酢みそ」のレシピ（料理）をご紹介。
タコときゅうりの青汁酢みそ
- 調理時間 5分
- カロリー(1人分) 196kcal
- 食塩相当量 2.1g
- レシピMEMO
- 猛暑で食欲がおちるときに、火を使わずに簡単にできるメニューです。高齢の方も食べやすい食材を使いました。
材料(2人分)
- 「極の青汁」
- 1包
- タコ
- 250g
- きゅうり
- 1/3本
- 白みそ
- 30g
- 練りがらし
- 小さじ1/3
- 醤油
- 小さじ1/3
- みりん
- 小さじ1/2
- 砂糖
- 大さじ1/2
- 酢
- 大さじ1
- だし汁
- 小さじ1
A
作り方
- 1
- Aの調味料をよく混ぜ合わせ、「極の青汁」を少しずつ加え更に混ぜ、青汁酢みそを作る。
- 2
- 器に、乱切りにカットしたタコと飾り切りしたきゅうりを盛り、1をたっぷりかける。
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