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「極の青汁」を使用した、「エメラルドクレープ」のレシピ(料理)をご紹介。

おやつ・お菓子

エメラルドクレープ

エメラルドクレープ

  • 調理時間 40分
  • カロリー(1人分) 302kcal
  • 食塩相当量 0.8g
安井MEMO
「極の青汁」を入れた、エメラルド色のクレープ生地。ハム・チーズのようなおかずの具材から、生クリームやフルーツ、あずきまで、さまざまな具と合わせることができる万能クレープです。

材料(1人分)

「極の青汁」
1/2包
小麦粉
1/4カップ(約30g)
はちみつ
大さじ1
1/4個分
牛乳
100ml
ごく少々
バター
3g
生クリーム、フルーツなど好みで
適量
適量

作り方

1
小麦粉を振るったところに、「極の青汁」、塩を入れておき、そこに牛乳と溶いた卵を混ぜ合わせたものを少しずつ入れて、ダマにならないように混ぜる。
2
全部が混ざったら、はちみつと溶かしバターを加え、冷蔵庫で20分以上休ませる。
3
フライパンに油をキッチンペーパーなどでひき、2の生地をお玉1杯流して素早く回し広げ、フタをして中まで火を通したら、縁の部分を持ちあげ、皿を当ててひっくり返して取りだす。
4
クレープに好みの具材をのせて巻く。
  • ※作りやすいのは4人前です。その場合は、塩ひとつまみ、バター10gにしてください。
  • ※中身の具材は、バナナ、生クリーム、あずき、栗の甘露煮の他、ハムやチーズなど甘くないものもよく合います。
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