加齢に関するお悩み記事
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加齢に関するお悩み
高齢者の貧血の原因とは？世代別にみる貧血の特徴についても解説
貧血というと、めまいや立ちくらみなどの症状が現れる、鉄分不足によって起こるといったイメージがあるかもしれません。
- #加齢
- #原因
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加齢に関するお悩み
高齢者が注意すべき血尿の原因とは？血尿の種類についても解説
「痛みはないのに、トイレに行ったら尿が赤かった」 「健康診断で尿に血が混じっていると言われた」 ある日突然に血尿が出たり、血尿を指摘されたりした場合は適切な対処が大切です。
- #体の不調
- #加齢
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加齢に関するお悩み
サルコペニアの予防に効果的な運動方法とは？運動時の注意点についても解説
年齢を重ねると、立ったり座ったりなどの動きを億劫に感じる方も多いでしょう。
- #加齢
- #運動
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加齢に関するお悩み
サルコペニアとは？予防のために意識すべき生活習慣について紹介
年齢を重ねて、以前よりも歩くことや立ち上がるといった日常の動作がしにくくなったと感じる場面はないでしょうか。
- #加齢
- #原因
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加齢に関するお悩み
高齢者の食事｜必要な栄養素・摂取カロリーや調理のコツについて解説
高齢者は加齢の影響により身体機能が低下していきます。
- #加齢
- #食事
- #食生活
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加齢に関するお悩み
【高齢者向け】足のむくみ（浮腫）の原因やおもな症状、予防方法について解説
手足が腫れぼったく、むくんでいるように感じた経験のある方も多いでしょう。
- #加齢
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加齢に関するお悩み
高齢者の血圧低下（低血圧）の原因・症状血圧低下の対策方法について解説
みなさんは、高齢者に起こる血圧低下について知っていますか？ 血圧のトラブルと聞くと高血圧症を思い浮かべることが多く、低血圧症の具体的な症状はイメージできない方もいるのではないでしょうか。
- #加齢
- #原因
- #症状
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加齢に関するお悩み
高齢者の脈拍・心拍数｜正常値や測り方について紹介
みなさんは、自分の脈拍・心拍数を測ったことがあるでしょうか？ 脈拍というと、手首や首に手を当てて測るイメージがあるでしょう。
- #加齢
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加齢に関するお悩み
「高齢者」は何歳から？生活の質を向上させて充実感のある日々を
みなさんは、高齢者になったらどのような生活を送っていたいですか？ 高齢化が進んでいる日本では、QOL（生活の質）が重視されています。
- #加齢
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加齢に関するお悩み
デトックスとは？期待できる効果とデトックスにおすすめの野菜
体にたまっている毒素を排出するのに効果的なデトックス。
- #デトックス
- #効果
