加齢に関するお悩み記事
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加齢に関するお悩み
60代の更年期障害のおもな症状とは？
更年期障害の対策方法について解説更年期障害は、40代頃からみられる症状です。
- #加齢
- #更年期障害
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加齢に関するお悩み
高齢者が食べ物を飲みこんだ際にむせる原因とは？
むせの仕組みについて解説「水や汁物を飲むとすぐむせてしまう」「昔よりもむせやすくなった気がする」など、中高年以降に起こりやすい、飲食時のむせこみ。
- #メカニズム
- #原因
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加齢に関するお悩み
高齢者の不眠（睡眠障害）の原因とは？
不眠の特徴と改善方法について解説「昔に比べて、寝付きが悪くなった」 「眠っていても、トイレに何度も起きてしまう」 高齢者には、このような睡眠の悩みを抱えている方も少なくありません。
- #不眠
- #加齢
- #改善方法
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加齢に関するお悩み
高齢者に多い「低栄養」の原因やおもな症状
対策のための食事・食生活について解説年齢が上がるにつれて、低栄養状態になる方が増えていくといわれています。
- #pem
- #原因
- #対策
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加齢に関するお悩み
高齢者に多い「めまい」のおもな症状・原因や予防方法について解説
めまいには、いろいろな種類があります。
- #予防法
- #加齢
- #原因
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加齢に関するお悩み
高齢者の転倒は危険｜転倒の原因とケガ予防のためにできることを解説
高齢になると、体の老化にともない転倒しやすくなります。
- #予防法
- #加齢
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加齢に関するお悩み
血圧が高いときの対処法とは？
高齢者の血圧の特徴と日常生活で心がけるべきことを解説年齢とともに「血圧が上がってきたかもしれない」と、気になっている人もいるのではないでしょうか。
- #加齢
- #生活習慣
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加齢に関するお悩み
高齢者が筋力トレーニングを行なうメリット
筋トレ方法や注意点について解説筋力は、立ち上がったり歩いたりなど日常の動作をスムーズにするうえで欠かせません。
- #加齢
- #運動
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加齢に関するお悩み
高齢者の嘔吐の原因とは？種類別に原因や注意点を解説
嘔吐は若い人にも起こる症状ですが、高齢者では特に注意すべき症状の一つです。
- #加齢
- #原因
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加齢に関するお悩み
高齢者の食欲不振の原因とは？食欲不振の予防法とケアについても解説
高齢になると、若い頃と比べて食が細くなることが多く、体調不良や体重減少のリスクが高くなります。
- #予防法
- #加齢
