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秋刀魚(さんま)を使ったレシピ

秋刀魚(さんま)は、秋が最も旬な魚として挙げられます。
こちらでは旬なさんまのレシピをご紹介いたします。

焼き秋刀魚(さんま)

炭火で焼いた秋刀魚(さんま)美味しさは、また格別。
脂がのっていて、健康に良いDHA&EPAもたっぷり含まれています。

焼き秋刀魚(さんま)の写真

サンマと大根葉の玄米焼き飯

秋刀魚(サンマ)と相性抜群!
玄米ごはんで作る、旬のバランスアップメニューです。

サンマと大根葉の玄米焼き飯の写真

サンマの梅じそ揚げ

青魚の中でもDHA&EPAがたっぷり含まれているのが秋刀魚(サンマ)です。
そんなサンマを使ったお洒落な一品です。

サンマの梅じそ揚げの写真
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※1 出典:H・Bフーズマーケティング便覧2006〜2018 No.2機能志向食品編《DHA・EPA成分カテゴリー内シェア
※2015〜2016年売上金額(確定)、及び、DHA、EPA成分カテゴリー内合算シェア※2004〜2014年売上金額(確定)》
(株)富士経済
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