サントリーDHA
セサミンのそれぞれ
の成分の配合量

サントリー『DHA&EPA+セサミンEX』は、青魚のサラサラ成分DHAやEPA、そしてセサミン、オリザプラスといった栄養成分をぎゅっと濃縮したサプリです。

こんな方におすすめです

青魚のサラサラ成分を補給したい方

生活習慣の蓄積が気になる方

いつまでも若々しく、健康でいたい方

年齢を感じ始めた方

考える仕事、勉強を頑張っている方

1日の目安(4粒)あたりの主な成分の配合量 DHA：300mg/EPA：100mg/DPA：15mg/セサミン：10mg/ビタミンE：55.0mg/ビタミンD：5.0μg/オリザプラス：10mg

1日の目安あたり DHA：300mg配合

DHAの含有量：ツナ缶約0.9缶に相当

DHA300mgは、ツナ缶にすると約0.9缶、焼鮭約0.7切れ、マグロ約1.3柵に含まれる量に相当します。

各食品のDHA含有量ツナ缶1缶：352mg ※1/焼鮭１切れ：408mg ※2/マグロ１柵：（ビンナガマグロ生）225mg ※3/ DHAを300mg摂取するにはツナ缶１缶：約0.9缶/焼鮭１切れ：約0.7切れ/マグロ１柵（ビンナガマグロ生）：約1.3柵　※文部科学省「日本食品標準成分表2015年版（七訂）脂肪酸成分表」を元に作成 /※1 ツナ缶1缶を80gとした場合のDHA含有量/※2 焼鮭1切れを80gとした場合のDHA含有量/※3 マグロ1柵を150gとした場合のDHA含有量

青魚のパワーの源、サラサラ成分
DHA・EPA（必須脂肪酸）って何？

魚を中心とした食事を摂ることで十分な量のDHAを摂取することができますが、毎日続けるのはなかなか難しいことも。

サントリーDHAセサミンをお摂りいただくことで、毎日魚を使ったおかずを一品追加したのと同じだけのDHAを摂取することができます。

1日の目安あたり EPA：100mg配合

EPAの含有量：マグロ約1.8柵に相当

EPA100mgは、ツナ缶にすると約1.1缶、焼鮭約0.6切れ、マグロ約1.8柵に含まれているEPAに相当します。

各食品のEPA含有量ツナ缶1缶：88mg ※1/焼鮭１切れ：182mg ※2/マグロ１柵：（ビンナガマグロ生）56mg ※3/ EPAを100mg摂取するにはツナ缶１缶：約1.1缶/焼鮭１切れ：約0.6切れ/マグロ１柵（ビンナガマグロ生）：約1.8柵　※文部科学省「日本食品標準成分表2015年版（七訂）脂肪酸成分表」を元に作成 /※1 ツナ缶1缶を80gとした場合のEPA含有量/※2 焼鮭1切れを80gとした場合のEPA含有量/※3 マグロ1柵を150gとした場合のEPA含有量

青魚のパワーの源、サラサラ成分
DHA・EPA（必須脂肪酸）って何？

EPAはDHAと同じ様に酸化しやすいという性質があるため、単純に量だけを考えるのではなく、摂り方にも注意する必要があります。

そのためサントリーDHAセサミンでは「セサミン」や「ビタミンE」「オリザプラス」といった酸化を防ぐサポートをする成分を一緒に配合することで、良い形でDHA・EPAを摂ることができます。

1日の目安あたりセサミン：10mg配合

ゴマ一粒にわずか１%未満しか含まれない、稀少成分セサミン

セサミンは、健康維持や若々しさを保つために重要なパワーを発揮。40代以降、急速に失われる若々しさを保つ力をサポートします。

セサミンが入っている理由

サントリーDHAセサミンでは、ゴマの稀少成分を効率良く摂れるだけでなく、DHAやEPAをしっかり体に届けることも考えて、この配合を実現しました。

厳選の7成分を、
サントリーDHAセサミンでまるごと摂取

DHA：300mg EPA：100mg DPA：15mg ビタミンD：5.0μg　ビタミンE：55mg　オリザプラス：10mg セサミン：10mg

DHAやEPA、セサミンに加えて、オリザプラス・ビタミンE・ビタミンD、DPAの4つの成分も配合しているサントリーDHAセサミン。

毎日の健康と若々しさをサポートするために研究を重ねてたどりついた、サントリーこだわりの組み合わせです。

青魚のサラサラ成分DPAとは

詳しく見る

閉じる

DPA（ドコサペンタエン酸）は、DHAやEPA同様、青魚に多く含まれるn-3系脂肪酸に分類されます。

DPAも健康を支える素晴らしいパワーを持っています。

玄米由来の健康成分オリザプラスとは

詳しく見る

閉じる

オリザプラスは、年齢とともに乱れがちな体調を整えてくれる成分で、セサミンとともにDHAとEPAを酸化からガードします。

白米よりも豊富に栄養を含む玄米から、サントリー独自の技術でポリフェノール成分を凝縮しました。

セサミンとの相性も良く、組み合わせることで、より一層パワーを高めます。

健康成分ビタミンEとは

詳しく見る

閉じる

ビタミンEは、セサミンやオリザプラスとともに、DHAとEPAを酸化からしっかりとガードします。

また、美容成分としての力も発揮。年齢に負けない若々しさや、毎日の元気をサポートします。

イキイキと輝く毎日のために欠かせない成分です。

青魚由来の健康成分ビタミンDとは

詳しく見る

閉じる

ビタミンDは、DHA・EPA同様、魚に多く含まれています。健康と聡明さを支える素晴らしいパワーを持っているのが特長。

国内外でも研究成果が次々と発表されている話題の健康成分です。

ただ、ほとんどの年代で不足する傾向にあるため、積極的に摂取していただきたい成分と言えます。

今の健康や考える力を維持していくために、厳選の7成分を配合したサントリーDHAセサミンを始めてみませんか?