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作家 阿川 佐和子さん (70歳・愛飲歴1年)
作家
阿川 佐和子さん (70歳・愛飲歴1年)

阿川 佐和子さんへの
インタビュー

青魚の成分DHA、ゴマの成分セサミン。これは私に必要なものなんです。

そう語るのは、作家の阿川 佐和子さん。テレビ・ラジオや映画の出演など、現在も幅広く活躍されています。そんな阿川 佐和子さんに、サントリーの『DHA&EPA+セサミンEX』について伺いました。

仕事をする上で意識していることは何ですか?

どんなお仕事でも面白がって取り組むようにしています。

「嫌だ嫌だ」と思いながら仕事をしていると、どんどん気が落ちていってしまうんですよね。それこそ老け込んじゃうと思います。目の前の仕事はもちろん、そこで出会った人の面白い一面はどこかを探ったりもしながら、何事も面白がるようにしています。

何か若い頃とは変わってきたことはありますか?

睡眠を、より大切にするようになりました。

徹夜はなかなかできなくなり、以前にも増して睡眠不足がつらく感じるようになりました。裏を返すと、睡眠の量は非常に安定してむしろ増えてます。

年齢を重ねることは誰も避けることができないので、流れに身を任せ、自然に順応したいと思っています。

サントリー「DHAセサミン」を飲み始めたきっかけは
何だったのですか?

人生100年時代と言われていますが、
ただ長生きすれば良いというものではないなと思い。

生きている間は、健康で、ちゃんと人とコミュニケーションが取れる状態でいたいですよね。それぐらいの元気は保っていたい。そう思うようになったことなどがきっかけで、これを飲むようになりました。

当初は、サプリメント・錠剤で飲むのはいかがなものかと斜に構えていましたが、飲み始めてみるとちょっと考えが変わってきました。様々な技術を駆使しながらサプリメントを作っている人がいて、それを実際に飲み続けている人が多くいる。それは紛れもない事実ですからね。

サントリー「DHAセサミン」は、
阿川さんにとってどういった存在ですか?

自分のカラダの奥底・土台をしっかり守ってくれる存在ですね。

サントリー「DHAセサミン」を飲み始め、頼れる味方を得たという気分ですかね。

先日、カルシウムのサプリをずっと飲み続けている95歳のおばあちゃんが、「なんて丈夫な骨なんですか」とお医者様にほめられたんですって。「継続するって大事なんだな」と思ってびっくりしちゃった。そのおばあちゃんを見習って、私もこのサントリー「DHAセサミン」飲み続けたいと思います。

作家
阿川 佐和子さん 70歳

愛飲歴1年

報道番組のキャスター等、テレビで活躍し、エッセイや小説で受賞歴多数。名インタビュアーとして名高く、著書『聞く力』は180万部を超えるベストセラー。

※12019年10月末時点

* ご年齢、ご愛飲歴、肩書などは2023年11月末時点のものです。
   2022年7月にセサミンEXからDHAセサミンに切り替え。

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