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健康食品・サプリメント

カルシウム&マグネシウム

丈夫な骨のために。カルシウムの吸収力から考えました。

  • カルシウム&マグネシウム 1日の目安:4粒程度 タブレット(打錠) 直径:8mm 厚み:5mm ※1日の目安量を参考に、摂り過ぎにならないよう注意してご利用ください。
  • 加齢による骨量の変化 出典:日本ビタミン学会監修「骨粗鬆症」(改変)
  • 各年齢別の推奨量は650〜700mg 出典:摂取量:平成20年国民健康・栄養調査/推奨量:日本人の食事摂取基準(2010年版)
  • 例えば700mgのカルシウムを摂るためには? ※日本人の食事摂取基準によるカルシウムの栄養素等表示基準値 おひたし(小松菜)約470gおひたし約9皿(1皿50g換算) めざし(生)約390g約26尾(1尾15g換算) 牛乳約620mL牛乳瓶約3本(1本200mL換算)
  • カルシウムの吸収率 出典:日本栄養・食糧学会誌Vol.45 No.4 333〜338 1992(改変) ※CPP/Ca比10.0の飼料を摂取 約1.7倍
  • 2つの成分を一緒に摂ることが大切 Caカルシウム2:Mgマグネシウム1
  • カルシウム吸収と骨形成の流れ カルシウム吸収をサポート ビタミンD 腸管からのカルシウムの吸収率をアップ 骨形成をサポート ビタミンK 骨形成に必要なたんぱく質の合成を活性化 CPP カルシウム吸収と骨形成のダブルパワー
骨の健康に大切なカルシウムは、ほとんどの成人が不足しがちです。サントリーはカルシウムを上手に補えるよう、原料や配合バランスなどを追求。体内吸収性に優れた “卵殻由来のカルシウム” に、骨形成に重要なマグネシウム牛乳由来成分CPPなどを加えました。丈夫な骨で、いつまでもアクティブな毎日を。

こんな方におすすめです

  • 骨を丈夫に保ちたい方
  • カルシウムが不足しがちな方
  • 中高年期の骨の健康を気づかう女性の方
イメージイラスト

サントリーのカルシウム&マグネシウムをおすすめする4つの理由

  1. おすすめする理由1

    年齢を重ねるほど摂りたい栄養素“カルシウム”

    加齢による骨量の変化
    最大骨量(ピーク・ボーン・マス)  閉経後、急激に(骨量が)減少 出典:日本ビタミン学会監修「骨粗鬆症」(改変)
    各年齢別の推奨量は650〜700mg 出典:摂取量:平成20年国民健康・栄養調査/
    推奨量:日本人の食事摂取基準(2010年版)

    骨量は年齢とともに減少していきます。特に女性の場合、毎日のリズムがみだれがちになり、40~50代から急激に減少。その一方、私たちのカルシウム摂取量は、ほとんどの世代で推奨量を下回っています。
    また、せっかく摂っても、摂取後の吸収が十分とは言えない場合も多くあります。原料と配合にこだわって吸収力を高めたサントリーの栄養機能食品『カルシウム&マグネシウム』なら、1日300mgのカルシウムを上手に補うことができます。

    ※栄養機能食品とは、17種の栄養素(ビタミン12種、ミネラル5種)のうち、いずれかが国が定めた基準値を満たしている食品のことをいいます。

    例えば700mgのカルシウムをとるためには?

    ※日本人の食事摂取基準によるカルシウムの栄養素等表示基準値

    • おひたし(小松菜)約470g

      おひたし約9(1皿50g換算)

    • めざし(生)約390g

      26(1尾15g換算)

    • 牛乳約620mL

      牛乳瓶約3(1本200mL換算)

  2. おすすめする理由2

    体内への吸収性に優れた「卵殻カルシウム」を厳選

    カルシウムはどの素材から摂っても同じというわけではありません。サントリーが選んだのは、ニワトリの卵を原料にしたカルシウム。卵由来のカルシウムは、穴がたくさん開いている構造で、カルシウムの体内吸収性に優れていると知られています。

    両者を比べてみると、卵殻由来のカルシウムは穴がたくさんあいているポーラス構造になっています。
    これがカルシウムの体内吸収性に優れている要と考えられます。

    卵殻カルシウム 卵殻カルシウム
    炭酸カルシウム 炭酸カルシウム
    資料:増田, FOOD Style 21, Vol.6 No.1 (2002)
  3. おすすめする理由3

    吸収をさらに高める牛乳由来成分CPPとビタミンDを配合

    そのままでは吸収されにくいカルシウムを、もっと効率よく体内に摂り入れるために導き出した成分が 牛乳由来のCPP(カゼインホスホペプチド)です。
    このCPPには通常の約1.7倍というカルシウムの吸収を高めるパワーがあります。さらに腸内でのカルシウム吸収を促進することで知られているビタミンDと合わせて配合することで、カルシウムを効率よく吸収することが可能になります。

    カルシウムの吸収率
    約1.7倍 資料:日本栄養・食糧学会誌Vol.45 No.4 333〜338 1992(改変) ※CPP/Ca比10.0の飼料を摂取
  4. おすすめする理由4

    骨に定着するまでをマグネシウムとビタミンK、CPPがサポート

    骨の形成にはカルシウムとともにマグネシウムを一緒に摂ることが大切です。サントリーはこの2つの成分を2対1のバランスで配合しました。
    さらに骨の形成を助けるビタミンKとCPPを配合。3つの力が支え合ってカルシウムをより効率よく骨に定着させ、健やかな毎日の骨づくりを応援します。

    カルシウム吸収と骨形成の流れ
    カルシウム吸収をサポート ビタミンD 腸管からのカルシウムの吸収率をアップ 骨形成をサポート ビタミンK 骨形成に必要なたんぱく質の合成を活性化 CPP カルシウム吸収と骨形成のダブルパワー
    2つの成分を一緒に
    摂ることが大切
    2つの成分を一緒に摂ることが大切 Caカルシウム2:Mgマグネシウム1

実感が重要だから。お客様の実感のお声を公開。

不足しがちなカルシウムを、手頃な価格で摂れることが魅力です。

40代 男性

これからもずっと元気に歩きたい私にとって、大切なお守りです。

70代 女性

毎日の習慣にしています。いまでは外出するのが楽しみです。

70代 女性

この歳になっても、旅行やスポーツにアクティブに過ごせています。

60代 男性

ゴルフが趣味です。しっかり歩いて、楽しくラウンドしています。

50代 男性

カルシウム不足はずっと気になっていたけど、牛乳が苦手。これなら手軽に摂れて助かります。

50代 女性

2~3年続けています。これからもずっと続け、元気にいつまでも歩きたいと思っています。

50代 女性

開発担当者のメッセージ

商品開発担当より

カラダへの摂り入れやすさを追求して開発しました。

サントリー『カルシウム&マグネシウム』商品開発担当

私たちがこだわったのは、カルシウムの吸収率アップです。効率よく摂っていただくために、さまざまなカルシウムの中から吸収性に優れた卵由来のものを採用し、さらにサポート成分、CPPも配合しました。また、品質管理にもこだわり、原料の選別から製造・出荷に至る全行程で品質を厳しくチェックしています。どうぞ毎日、安心してお続けください。

サントリー『カルシウム&マグネシウム』商品開発担当

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カルシウム&マグネシウム 1日の目安:4粒程度 タブレット(打錠) 直径:8mm 厚み:5mm ※1日の目安量を参考に、摂り過ぎにならないよう注意してご利用ください。

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カルシウム&マグネシウム

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カルシウム&マグネシウム

丈夫な骨のために。カルシウムの吸収力から考えました。

カルシウム&マグネシウムの粒

1日の目安:4粒程度

約30日分120粒入

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