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ビタミンB2 配合サプリメント・健康食品の通販

ビタミンB2とは

「ビタミンB2」は、リボフラビンともいいます。新陳代謝や成長に欠かせないビタミンで、妊娠授乳期の女性、食事量の少ない方は意識して摂りたいビタミンです。

ビタミンB2の1日の摂取量

●上限量(18~69歳) ・・・なし
●推奨量または目安量(18~69歳) ・・・男:1.5-1.6mg / 女:1.1-1.2mg
※日本人の食事摂取基準[2015年版]による

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