極の青汁

サントリー「極の青汁」のこだわりをお伝えします。

ピザ・パン

ワカモレサンドイッチ

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ワカモレサンドイッチ
  • 調理時間:10分
  • カロリー(1人分):425kcal
  • 食塩相当量:2.6g
安井MEMO

抗酸化作用のあるアボカドや紫玉ねぎ、トマトと合わせるワカモレは、アンチエイジングのメニュー。「極の青汁」のほんのり甘い抹茶風味が、アボカドをマイルドにしてくれますよ。

材料(1人分)

「極の青汁」1/2包/アボカド1/2個/紫玉ねぎ10g/トマト(小さめのもの)1/4個/にんにく1/2片/香菜2g/レモン汁小さじ1/2/塩小さじ1/8/タバスコ2~3滴/ロースハム2枚/ロールパン2個/レタス適量

作り方

1
よく熟したアボカドは種を取って中身をえぐり出し、ボールに入れてフォークでざっくり潰す。
2
にんにく、紫玉ねぎ、香菜のみじん切りとレモン汁、塩、タバスコ、「極の青汁」を入れてよく混ぜ、最後にトマトの種を抜いて細かく切ったものを混ぜる。
3
ロールパンに切れ目を入れ、ロースハムのスライスとレタスを挟み、2のワカモレをトッピングして出来上がり。

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